Aliás, quem nunca se rendeu, pelo menos uma vez na vida, a um “Suco verde de couve, limão e pepino”? Ou seja, cheio de sabor e fresquinho da hora… Portanto, é mesmo de dar água na boca! Mas, saiba que você não precisa, necessariamente, ir até um restaurante para saborear um Suco verde de couve, limão e pepino para Emagrecer. Vale a pena se aventurar nesta receita e fazê-la em casa mesmo!
Porém, estas receitas são muito fáceis, vem comigo que vou te ensinar, e por isso hoje você vai aprender a fazer a receita que todos da sua casa vão amar, que é uma Receita de Suco verde de couve, limão e pepino Simples, é de comer rezando.
No entanto, sem contar que este Suco de couve, limão e pepino, combina com reunião de família, então use e abuse dessa receita para acompanhar os melhores momentos da vida.
Ingredientes Suco verde de couve, limão e pepino
- 1 folha de couve bem verdinha
- Suco de ½ limão maduro
- 1/3 de pepino com casca
- 1 maçã vermelha com casca, use de sua preferência
- 150 ml de água de coco, de preferência a fruta.
Como fazer um Suco verde de couve, limão e pepino
Antes de mais nada, lave muito bem a maçã, o pepino e a couve.
Então, corte a maçã e o pepino em cubos, depois leve ao liquidificador
Em seguida, adicione os demais ingredientes no liquidificador e bata em velocidade média por 2 minutos até ficar uniforme.
Por fim, coe e beba o suco sem açúcar.
Informações adicionais:
A bebida fica pronta muito rapidamente no liquidificador e é uma forma saudável de se alimentar. É muito melhor do que refrigerantes, sucos artificiais, milk shakes, cafés com creme e bebidas alcoólicas, que não são os melhores amigos do fitness.
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